食から健康に

  • 2013.05.24 Friday
  • 10:39

最近暑い日が続いていますが

体調に変わりはないでしょうか

まだ夏でもないのに

夏のような暑さで

早くも夏バテチックになっている方もいたりして


暑くなってくるとさっぱりしたものが食べたくて

野菜が無性に食べたくなるのは私だけでしょうか


香川には

三ツ星ヘルシーランチ店というのがあるのを

ご存知ですか

店頭に



こんなステッカーが貼られています

バランスが摂れていて

なおかつ

野菜が120g以上入っているランチを提供しているお店だそうです


その中の

「しらと菜園」

というお店に行って来ました

3種類ぐらいランチがあり


THE 和風

この後

豆乳鍋も来て

主菜と主食は3種類の中から選べました

行った時間が少し遅かったので

十五穀米がもうなくなっていたのが残念


予約も出来るので

ぜひ行ってみて下さい

私はカウンターだったんですが

雰囲気もすごく良かったですよ



↓他にも三ツ星ヘルシーランチ店はたくさん↓

http://www.pref.kagawa.lg.jp/kenkosomu/shokuiku/restaurant/index.html

チェックして行ってみて下さいね



しみず

コメント
すみません。少し気になったことがあります。今日岩盤浴利用しました。駐車場止めるときにヨガの時間と重なっていたためか、駐車場が混雑していました。私は他の利用している方に邪魔にならないように、隅の方に止めます。真ん中の列はいっぱいで、フェンス側には2、3台車止まっていました。すみにつめずに止められると後から、きたらこまりまります。
  • 30代岩盤浴利用
  • 2013/05/30 3:30 PM
ご意見ありがとうございます。
ご来店時に駐車の配慮までして頂いてすいみません。
満車の場合や駐車場が混み合っている場合はすぐに対応させて頂くのでお声がけください。
  • sanemeri(清水)
  • 2013/06/08 4:14 PM
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